Tag: menit

Inti Kardio 15 Menit

Apakah Anda siap untuk latihan yang cepat dan efektif untuk melatih perut Anda hanya dalam 15 menit? Bergabunglah dengan Pelatih…

Patung Piramida Tubuh Bagian Bawah 20 menit

Hari ini kami sedang mengerjakan kaki yang kuat dan terpahat! Latihan piramida 20 menit ini akan membangun kekuatan dan daya…